Zen-Shiatsu je japonská masáž. Provádí se prostře-

dnictvím tlaku prstů, dlaní nebo loktů na akupresurní body

a dráhy. V podstatě se jedná o akupresuru, při níž dochází

k hlubokému uvolnění těla i mysli. Cílem shiatsu je tedy uvést

energii těla do rovnováhy a tím nastartovat samoléčebné

procesy v těle.

Masáž v sobě zahrnuje tři hlavní oblasti: masáže s prvky

rehabilitace, akupresuru a přikládání dlaní. S přihlédnutím ke

stavu klienta může navíc zahrnovat i jiné techniky, které se

používají v čínské medicíně - tzv. baňkování, moxování,

tygrování a fonoforéza. Klient je při masáži oblečený

(doporučuje se volný oděv).

Kdy je dobré přijít:

Shiatsu je účinná při pohybových problémech, na bolesti

zad, páteře, kloubů, žlučníku, žaludku a podbřišku a na bolesti

hlavy při migrénách. Dále je účinná například při zažívacích

obtížích (nechutenství, zácpa, průjmy, pálení žáhy), otocích,

lámavosti kostí, pocitu chladu končetin či neplodnosti

a menstruačních problémech. Celkově pak zvyšuje imunitu,

vyrovnává energii jak na fyzické, tak psychické úrovni a může

tedy výrazně pomoci u psychosomatických obtíží, jako únava,

stres, úzkost, podrážděnost, nespavost, neklid aj.

Na Shiatsu však není vhodné chodit v případě infekčního

onemocnění, horečky nebo těžké psychické nemoci.

Při těhotenství a u nádorového onemocnění je nutno

na tuto skutečnost terapeuta upozornit. Terapie včetně

pohovoru u šálku čaje trvá 60 - 90 min.

Pro více informací mi můžete napsat na moji e-mailovou

adresu.

Na Vaši návštěvu se těší terapeut Marek Bilko